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          4. 防止再次发生:及时制止和报告可以避免对方继续这种行为,可以提前了解。不安或自我怀疑。

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            • 不要自责:这不是你的错。他们会支持你并帮你处理。你不需要独自面对这件事,

          8. 记录情况:如果事情已经发生,
          9. 记住,
          10. 长期建议:

            • 建立边界意识:学会在日常生活中明确表达自己的界限,你有权利采取行动保护自己。比如:

              • 老师:可以直接告诉班主任或你信任的老师。请明确一点:任何未经你同意的身体接触都是不可接受的,请尽快向信任的成年人求助,侵犯他人身体边界都是错误的行为。比如老师办公室、这种行为已经对你造成了困扰,

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          • 身体自主权:每个人都有权决定谁可以触碰自己的身体,
          • 维护心理健康:不及时处理可能会让你长期感到焦虑、

        5. 追问

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