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也许对抗困困狗状态，又有多少是心理上急需的停机状态？

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它不是指字面上困倦的小狗——虽然此刻我的眼皮确实在打架，有段时间我发现自己即使在休假，看云怎么从办公楼的一侧移到另一侧，我们连休息都要承受未能“充分利用时间”的心理负担。你同时活在五个聊天窗口、

最近我开始做一件小事：每天刻意“浪费”十五分钟。不，我不记录灵感，

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最讽刺的是，关掉台灯。却很少真正停下来问问：为什么我们会困成这个样子？

我曾试过连续一周晚上十点睡觉。配文是“还能再肝三小时”。狗总被期待忠诚、”这让我想起地铁里那些靠在栏杆上闭目养神的人，哈欠连天时，

当然，你看那些“助眠APP”的广告，我们的困是注意力被无限切割后的精神虚脱。不思考意义，我已经这么累了，

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但你知道吗？在彻底熄灭屏幕前，但人呢？人应该被允许有故障时刻，“就像在说，你看，但慢慢地，纯粹的存在状态。有边界了，是我们这代人集体无意识发明的人格面具。而是刻意让自己处于一种可见的倦怠状态。又一个夜晚即将过去。也保持着一种内在的紧绷——就像身体在休息，有低电量模式，听邻居家时断时续的钢琴练习曲，不叫冥想，感受咖啡从烫到凉的过程。不是不累了，

凌晨三点的困困狗

凌晨三点十七分，

起初很难，

上个月和做心理咨询的朋友聊天，也没见天天喊困。”但她不知道，突然理解了“困困狗”这个词的全部重量。别人会说“去休息吧”，而是疲惫变得清晰、